CBD + Melatonina

Como su nombre indica, el complemento alimenticio CBD + Melatonina combina dos sustancias naturales: CBD y melatonina .

Supersmart los combina por primera vez en una nueva fórmula.

¿Para qué se utiliza la melatonina?

Tomando melatonina puede ser de particular interés para las personas que experimentan Dificultad recurrente para conciliar el sueño .

Hombres o mujeres de todas las edades que tienen un estilo de vida pobre, que utilizan mucho las pantallas, que trabajan en una oficina o tienen un nivel bajo de actividad física se ven especialmente afectados por estos problemas de sueño.

La administración de melatonina exógena antes de acostarse es una solución natural reconocida . Sus efectos han sido demostrados por varios estudios (3-4).

¿Cómo actúa la melatonina?

Como recordatorio, la melatonina es una hormona Derivado de la serotonina , secretada principalmente por la tarde y noche por la glándula pineal. Apodado “ hormona del sueño », es la hormona clave en la regulación de nuestros ritmos cronobiológicos y, en particular, de la alternancia sueño/vigilia. Indica al cuerpo su posición en relación al ciclo día/noche y facilita su conciliación del sueño en los momentos adecuados.

Desgraciadamente, hoy en día la producción de esta hormona se ve considerablemente perturbada por la luz artificial. Al final del día, cuando la retina detecta la caída del brillo, se envía un mensaje neuronal para estimular la producción de melatonina y promover el sueño. La exposición a la luz artificial durante estas horas decisivas provoca, por tanto, efectos catastróficos: la tasa de secreción de melatonina disminuye bruscamente y esta secreción se reanuda más tarde con un pico desplazado, provocando fatiga y somnolencia por la mañana (1). Este fenómeno se ve especialmente reforzado por la exposición a la luz azul emitida por las pantallas.

La producción de melatonina también se reduce durante el envejecimiento, debido a la calcificación de la glándula pineal. (2) y disminución de la sensibilidad de los receptores de melatonina . Las investigaciones también han demostrado que las fases del sueño profundo y paradójico disminuyen significativamente en personas mayores de 60 años, y que los despertares nocturnos son más frecuentes.

¿Qué es el CDB?

El CDB es un molécula de fitocannabinoide contenido en el cáñamo (Cannabis sativa) al igual que la conocida sustancia psicotrópica, el tetrahidrocannabinol (THC). Pero, a diferencia de este último, el CBD no presenta sin propiedades sorprendentes (6-17).

¿Cómo se produce el CBD?

El CBD contenido en la fórmula fue diseñado por extracción de hojas de plantas Cannabis sativa , gracias al dióxido de carbono supercrítico (CO2 SC) . Se trata de un método de extracción alternativo a los disolventes organoclorados potencialmente nocivos para el medio ambiente y utilizados tradicionalmente en los procesos de extracción. Es un principio muy ecológico que garantiza la ausencia de residuos de disolventes en el producto final y permite preservar la integridad química de las moléculas sensibles al calor.

Dormir: alguna información adicional que debes saber

1. El trabajo científico demuestra que El mecanismo de acción de la melatonina es radicalmente diferente al de las benzodiazepinas . La melatonina promueve un sueño tranquilo, a diferencia de los hipnóticos que fuerzan el sueño, alterando tanto el rendimiento cognitivo como la arquitectura del sueño (18-19).
2. En la población occidental, El tiempo efectivo de sueño es, en promedio, menor que el tiempo necesario para estar en buena forma. (20).
3. Recordemos también que El sueño es de vital importancia para la salud a largo plazo .